Schwellenangst muss nicht sein.
Mit dem Rollatortraining wird der hilfreiche Begleiter zum Freund.
Ein Rollator macht mobil. Doch wer auf einen Rollator angewiesen ist, sollte genau wissen, wie mit dieser Gehhilfe umzugehen ist. Dafür gibt es das Rollatortraining, das inzwischen überall angeboten wird. Auch bei der Verkehrswacht Ostalbkreis/Aalen lernen Seniorinnen und Senioren unter der fachkundigen Anleitung von Übungsleiter Manfred Meyer, wie man einen Rollator richtig fährt und manövriert: Wie man z.B. Bordsteinkanten überwindet oder was beim Befahren eines unebenen Weges zu beachten ist. Hilfreiche Tipps gibt es auch für die Benutzung von Bus und Bahn, z. B. für das sichere Ein-und Aussteigen.
„Rollatortraining ist wichtig“, sagt Manfred Meyer, „denn der richtige Umgang mit dem Rollator kommt nicht von alleine.“ Rollatortraining schenkt Sicherheit und Vertrauen gegenüber dem neuen Begleiter. Schwellenangst im ganz konkreten Sinn, die Angst vor Hindernissen, die es mit einem Rollator gelegentlich zu meistern gilt, gehört nach solch einem Training der Vergangenheit an.
Manfred Meyer von der Verkehrswacht Ostalbkreis/Aalen leitet die regelmäßig stattfindenden Rollatorkurse und zeigt den TeilnehmerInnen zunächst, wie man’s richtig macht.
Immer wieder hört man, dass sich Betroffene nicht so richtig trauen, an solchen Schulungen teilzunehmen. „Auch hier besteht in gewisser Weise Schwellenangst“, sagt Manfred Meyer. Und betont gleichzeitig, wie unbegründet sie ist.
Und tatsächlich: Auch wenn nicht alles auf Anhieb klappt: In der Gruppe muss niemand Angst haben, belächelt zu werden. Ganz im Gegenteil, man hilft sich gegenseitig und hat jede Menge Spaß dabei.
Man kann sogar Freunde finden. Und einen Freund ganz bestimmt: den Rollator!
Beim Rollatortraining wird niemand allein gelassen. Wenn Hilfe gefragt ist, ist Hilfe da. Und am Ende sind sich alle einig: Eine Trainingsgruppe macht nicht nur fit für den Alltag mit dem Rollator, sondern auch richtig Spaß.
So läuft ein Rollatortraining in der Regel ab:
- THEORIE
In einer Präsentation wird dargestellt, wie hilfreich die Benutzung eines Rollators generell ist und wie man ihn in jeder möglichen Situation richtig fährt. - CHECK
Der Rollator jedes Teilnehmers wird auf Funktionstüchtigkeit und die richtige Höheneinstellung der Handgriffe überprüft. - PRAXIS
Übungen und hilfreiche Tipps an verschiedenen Stationen:
Slalomlauf, Aufzug, Treppen, Bordsteinkanten-Simulation, richtiger Umgang mit der Bremse,
Ein- und Aussteigen bei Bus- und Bahnfahrten
Je nach Wetter und Jahreszeit findet das Rollatortraining im Freien oder einer Halle statt. Betreut werden die Kurse von Mitarbeitern der Verkehrswacht Ostalbkreis.
Wir bedanken uns bei Herrn Manfred Meyer von der Verkehrswacht Ostalbkreis/Aalen für die Informationen und für die Überlassung der Nutzungsrechte der im Artikel verwendeten Fotos.